Wo ein Wil­le ist, ist auch ein Weg

Wo ein Wil­le ist, ist auch ein Weg

Han­nes Wag­ner, 28, Top-Rin­ger vom AC Lich­ten­fels, tritt gera­de beim 1. Qua­li­fi­ka­ti­ons­tur­nier der Olym­pi­schen Som­mer­spie­le 2024 in der Stil­art Grie­chisch-römisch an. In Ba¬ku, der Haupt­stadt von Aser­bei­dschan, geht es für den Fran­ken um nicht...
Als hät­ten alle nur auf uns gewartet

Als hät­ten alle nur auf uns gewartet

Baris­ta: Der Trend­sport 2024 hat einen tra­di­ti­ons­rei­chen Namen: DART.Was ist da los? Chris­ti­an Baum­gart­ner: Der Dart­sport hat in der Tat eine lan­ge Tra­di­ti­on. Sei­ne Ursprün­ge gehen bis in die Mit­te des 19. Jahr­hun­derts zurück. Die ers­ten...
Du bist, was du isst: Sport und Ernäh­rung im Einklang

Du bist, was du isst: Sport und Ernäh­rung im Einklang

Baris­ta: Ste­fan, du bist ja nicht nur Lan­des­trai­ner im Ju-Jutsu Ver­band Bay­ern, son­dern auch Ernäh­rungs­be­ra­ter. Es ist gera­de Fas­ten­zeit. Wel­che einfache(n) Grundregel(n) gilt es für eine gesun­de, sport­ge­rech­te Ernäh­rung zu beachten? Ste­fan...